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株式会社モン・スターズ

03-6273-2261

〒162-0065 東京都新宿区住吉町1-13 プリンスハイツ曙橋801

営業時間/10:00~18:00

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2019/08/02 「柔らかい筋肉」が大切なワケ

痩せるためには「運動をしましょう」 当たり前のようなことが書かれていることが多いですが… そもそも、それが出来ていれば悩んでいない! と思いませ…

2019/06/06 スポーツをする人にも最適なEMSコアレミニ

EMSと聞くとダイエット目的に使うという イメージを持っている人が多いかと思いますが スポーツをする人にもメリットがあります。   EMSコア…

2019/05/17 痩せるためには、柔軟性の高い筋肉が必要

筋肉をつけると代謝が良くなり痩せやすい体質になる! という事はよく耳にすると思います。 確かに、痩せやすい身体にするために筋肉をつける事は大切で…

2019/04/26 インナーマッスルと体幹の違い

「インナーマッスル」という言葉をよく聞くようになりましたが、 そもそもインナーマッスルってどこのことなのかわかりますか?   どのように鍛…

2019/04/10 EMSコアレミニで痩せやすい体質へ

ダイエットしようとしても痩せにくい体質だと なかなか効果が表れなく挫折してしまいますよね。   痩せやすい体質になるにはどうしたらいいので…

2019/03/22 骨盤底筋を鍛えて時短ダイエット

頻尿や尿漏れの原因と深い関わりがある骨盤底筋。 骨盤底筋が衰えると頻尿や尿漏れの原因だけではなく ぽっこりお腹の原因にも・・・   頑張…

2019/03/08 ダイエットにはコアレミニがおすすめ

痩せたい!と思ったら、まず何をしようと考えますか? 食事制限?運動?サプリ?色々は方法はあると思いますが 三日坊主になったり、挫折したり… 結局…

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